Welkom bij Fitness & Zo!

Kom binnen, beleef en ervaar…

Kom langs voor een gratis advies en een lekker kopje koffie. Doe mee met een groepsles, of vraag naar de uitgebreide rondleiding.

We bespreken je doelstellingen en kijken welk trainingsschema het beste bij jou past.

Bent u 55+ en wilt u kennismaken met fitness? Haal nu uw gratis Lente Weekpas af!

100%
FUN SFEER & VOLDOENING

ONZE TARIEVEN

BEGIN VANDAAG NOG MET SPORTEN BIJ FITNESS & ZO

MELD JE NU AAN VOOR DE ZOMERACTIE!

FITNESS FLEXIBEL

€ 39,95 per maand

  • maandelijks opzegbaar
MEER INFO
ONBEPERKT FIT 1 JAAR

€ 29,95 per maand

  • na 1 jaar opzegbaar
  • meest gekozen
MEER INFO
ONBEPERKT FIT JEUGD

€ 19,95 per maand

  • na 1 jaar opzegbaar
MEER INFO

LAATSTE BLOGBERICHTEN

over natuurlijke weerstand, gezondheid, klein geluk en simpeler leven

  • ZUMBA MASTERCLASS

    ZUMBA MASTERCLASS 7 oktober 2017 11.00 – 13.30 uur aanmelden aan de balie of stuur een berichtje...

  • OUTDOOR BOOTCAMP 11 juni

    EEN GESLAAGDE BOOTCAMP @ Fitness & Zo  ...

  • DynamiX Hiphopcrew

    Help Senna & Zoë naar het WK Hiphop in Glasgow op 24-27 augustus! – Het duo Senna en Zoë danst onder leiding van Angelia Maassen bij Fitne...

  • ZOMERACTIE

    ZOMERACTIE 3 maanden ZOMERACTIE FITNESS & GROEPSLESSEN Vanaf 1 juni 2017 Nu voor € 79,95 Jeugd € 55,-. Aanmelden kan via de balie. Of stuur e...

  • BORNSE AFVALRACE

    BORNSE AFVALRACE een gezonde leefstijl wie wil dat niet? Op donderdag 14 september start een nieuwe Bornse Afvalrace . Wilt u meedoen aan het voed...

  • SPECIAL SPINNING® RIDES

    SPINNING® RIDES o.l.v. Master Instructor Hans Hobbel Kom op vrijdag 23 juni 2017 naar de Special Spinning® Ride de Summer Ride. Je maakt kans op e...

  • OUTDOOR BOOTCAMP

    Zondag 11 juni 2017 OUTDOOR BOOTCAMP GLANERBROOK GELEEN vertrek 10.00 uur vanaf Fitness & Zo...

  • OPENINGSTIJDEN PINKSTEREN

    De openingstijden met Pinksteren op 4 en 5 juni zijn van 8.30 t/m 14.00 uur. 4 juni 1e Pinksterdag : 10.00 uur Spinning® 11.00 uur Total Body Workout...

  • LOOP EN OBSTACLE RUN TRAINING

    Vanaf vrijdag 14 april: LOOP EN OBSTACLE RUN TRAINING onder leiding van Maurice & Joelle geschikt voor zowel beginners als gevorderden....

  • afvallen

    tevredenheid in het huwelijk voorspelt gewichtstoename Natuurlijk is een goede relatie hartstikke belangrijk, maar nieuw onderzoek door de American P...

  • genieten

    Het is goed om te genieten. Thaddeus Galus, filosoof   het paard en de ruiter Je gedrag wordt bepaald door je bewuste kennis, maar nog meer door ...

  • vasten

    Vasten Het is Aswoensdag vandaag. De dag na Vastelaovend. Volgens traditie de dag om een askruisje te halen en het heering/hiering biete. Het askruisj...

  • hoop

    laat gaan wie je denkt te moeten zijn Veerkracht is het vermogen om tegenslagen te overwinnen     Het begint met hoop. Hoop is geen emotie maar een ...

  • weerbaarheid

    weerbaarheidsbevordering Gezondheid is weerbaarheidsbevordering, zegt Jim van Os hoogleraar in de psychiatrie en hoofd van de afdeling Psychiatrie en ...

  • veerkracht

    veerkracht Veerkracht is een persoonlijkheidskenmerk dat je in staat stelt om de negatieve effecten van stress te modereren en je mogelijkheden tot ad...

SPINNING® RIDES

o.l.v. Master Instructor Hans Hobbel

Vrijdag 23 juni 2017 was  de laatste Special Spinning® Ride de Summer Ride voor de Zomer.

Meld je nu aan voor de najaar Special Rides. Elke maand een nieuwe outdoor ride. Weer of geen weer!

BORNSE AFVALRACE

een gezonde leefstijl wie wil dat niet?

Op donderdag 14 september start een nieuwe Bornse Afvalrace Wilt u meedoen aan het voedings- en beweegprogramma?  Kom dan op donderdag 7 september om 19.30 uur naar de informatieavond .
Nu alvast beginnen met sporten bij Fitness & Zo?  Maak een kennismakings-afspraak via 046 4859900 of stuur een berichtje.

ZOMERACTIE

3 maanden

ZOMERACTIE
FITNESS & GROEPSLESSEN
Vanaf 1 juni 2017
Nu voor € 79,95
Jeugd € 55,-.
Aanmelden kan via de balie.
Of stuur een berichtje.

 

 

 

HIPHOP AUDITIE

5 t/m 18 jaar

Zaterdag 8 juli 2017 van 9.00 tot 10.30 uur.
Voor het nieuwe dansseizoen zijn wij op zoek naar dansers voor onze bestaande en nieuwe hiphop crews! Ben jij enthousiast, een teamplayer, een doorzetter en vol energie? Kom dan 8 juli naar de auditie bij Fitness & Zo, Born.
Aanmelden kan via de balie.
Of stuur een berichtje.

 

 

 

Gratis proeflessen voor alle nieuwe leden